リンス（あるいはコンディショナー）の使用法はいたって簡単で、髪につけてしばらく時間をおき、お湯でかるく洗い流すというそれだけです。

　洗髪後にどうしてリンスをするのかといえば、本来の目的は「中和」です。洗髪剤によってアルカリに傾いた髪のｐｈ値を整えるためのものが本来のリンスです。
　ただ、人の皮膚はいつも健常な状態を保とうとする調整機能を有していますから、アルカリに傾いてもたったの数秒から数十秒で勝手に弱酸性に戻ります。また、石鹸洗髪を長く続けられた方などは髪も頭皮もそれに慣れていますから、洗いっぱなしでも髪がサラサラつやつやしている方も 大勢いらっしゃいます。また、わざわざ市販の製品を買わなくとも、お酢を湯で溶いて髪にかけるだけでも立派なリンスになります。
　そういった方法で十分に髪が健康な方までが、無理にリンスやコンディショナーをしなくとも何の問題もありません。

　しかし、一般的には洗髪だけでは髪がギシギシしたりバサバサしたりという方も少なくありませんし、基本的にははリンスやコンディショナーを利用することをおすすめします。 それは、ｐｈ値の調整以外に、髪や頭皮に栄養を与えるという目的も含んでいるからです。
　ただし、時折誤解される方もいるのですが、これは決して育毛剤の代わりになるという意味ではありません。リンスやコンディショナーと、育毛剤とでは、その意味合いも働きもまったく別物ですので、くれぐれもご注意下さい。

　リンスやコンディショナーなどに関しては、 「頭皮の呼吸を妨げてしまうので良くない」 という誤解も一部にあるようですが、それは『頭皮の呼吸を妨げるような質の悪いリンス（あるいはコンディショナー）』が悪いのであって、リンスそのものが悪いわけではありません。

　本当に品質の優れたものであれば、体に害を与える不要な成分を含みませんし、コーティング剤のようなものは含まれていませんので頭皮の働きや健康を阻害するようなこともありません。 きちんと髪のｐｈ値を整え、そして栄養分を与えてくれるのが本来のリンスやコンディショナーです。
　

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